Na de vakantie: Tijd om terug te komen bij jezelf
Vakantie is een goede tijd om even stil te staan. Wanneer je op het strand ligt, door het bos wandelt, op de fiets zit of met een wijntje op het terras. Even overdenken waar je nu staat. Springen we na de vakantie weer ons ‘oude’ leven in? Wil ik dat? En ook heel belangrijk, hoe voel ik me eigenlijk dan?
Dat geldt ook voor mij. Even weg uit de sleur, er ‘moet’ nog maar weinig en het gevoel van vrijheid daarbij is voor mij altijd heel belangrijk. En zo, overdenk ik ook altijd weer even waar ik sta, waar ik wil staan en wat ik kan doen om daar te komen.
Ik ben inmiddels alweer even terug van vakantie. Het was heerlijk, we hebben door Nederland gevaren en de natuur en stilte afgewisseld met de prachtige oude (Hanze)steden die Nederland rijk is. Mijn voornemens staan nog overeind, ietwat lastiger door externe invloeden die ik even niet kan beïnvloeden, maar misschien juist daarom staan ze wel steviger.
Een extra oefening om uit de drama te blijven, maak ik er dan maar van. Want drama en de vaak daarbij horende angst maakt dat je trilling verlaagd, en dan krijg je last van allerlei kwaaltjes. Ja, eigenlijk is het zo simpel. Maar in werkelijkheid is het dat niet. Ik weet er alles van, dus zorg ik dat ik wat meer beweeg, regelmatig de natuur weer opzoek en forceer wat rust te nemen, zoals op vakantie.
En hoe is dat voor jou? Ben jij nu lekker op vakantie, alweer even terug of aan het aftellen? Misschien merk je dat die vakantie-energie alweer wegzakt en de oude patronen zich aandienen. Misschien voel je je niet zo goed en vraag je je af hoe je die rust en dat goede gevoel vast kunt houden.
Wat zou er gebeuren als je de ruimte zou nemen om te onderzoeken wat je tegenhoudt om je altijd goed te voelen? Als je voelt dat dit het juiste moment is om aan die belemmerende overtuigingen te werken, sta ik voor je klaar.
Ik heb de komende tijd weer ruimte in mijn agenda en bied je graag de kans aan de slag te gaan met een speciale introductiekorting. Zo maken we samen een zachte landing na de vakantie.
